Autocuidado

Autocuidado

Ritmos, plantas y presencia en la vida cotidiana

El autocuidado, para mí, no es una práctica aislada ni una fórmula.
Es una escucha atenta del cuerpo, del ritmo interno y de los ciclos que nos atraviesan.

Este espacio nace como una extensión de La danza de la vida:
un lugar para acompañar procesos con presencia, sensibilidad y respeto.


Flores de Bach

Las flores acompañan estados emocionales y procesos personales.
Cada fórmula se prepara de manera personalizada, a partir de una escucha cuidadosa.

Este acompañamiento se realiza únicamente mediante consulta.

Aceites esenciales

Los aceites esenciales forman parte de rituales cotidianos de cuidado y presencia.

Comparto mezclas creadas desde la experiencia, el tiempo y la observación.
Algunas están disponibles bajo solicitud o en el showroom.

Ritmo lunar

La luna nos recuerda el valor del ritmo, la pausa y la renovación.
Este espacio acoge encuentros y prácticas ligadas a la luna nueva,
como una forma de volver al centro y a la intención.

Si algo de este espacio resuena contigo, puedes escribirme aquí.


La danza de la vida