Nunca me he guiado por si un título de un texto tendrá más éxito que otro… A veces la inspiración no se rige en ello. Sin embargo, es importante para el que escribe que lo lean. En las estadísticas de este blog que llegan por día, por semana, por mes… aparece que la entrada aSigue leyendo «Estos tiempos»
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Regresar. To return. Voltar. Revenir
Está por terminar el verano en el hemisferio norte del planeta. Los países del centro, este y sur del continente europeo seguramente han vivenciado el calor del verano. Entre más cerca estes de los polos, más se experimenta los extremos. Aquí en México y particularmente en donde yo me encuentro es más templado. Y aunSigue leyendo «Regresar. To return. Voltar. Revenir»
Música y meditación
La música es un universo inmenso. Y, en estos tiempos hablar de meditación es natural y menos abstracto. La música tiene un lugar muy especial en mi vida. Desde pequeña me gusta cantar, tocar instrumentos, bailar. Expresarme a través del arte a pesar de que me considero tímida y, de cierta forma, esto se contrapone.Sigue leyendo «Música y meditación»
Testimonio de una madre
Autora: Nelly Bordelais, mamá de dos niños, uno de 2 y otro de 9 años, es terapeuta corporal y energético, facilitadora de procesos. México – isla de Guadalupe, Francia. Proyecto: Anjali
www.nellybordelais.com
Mayores desafíos de estos dos últimos años
Creo que no seré muy original comentando que estos dos últimos años fueron una gran revolución para mi.
Di a luz tres meses antes que empezara la pandemia. Con mi recién nacido en los brazos, las privaciones de sueño, el home schooling forzado para mi hijo mayor – en este entonces admiré y valoré aún mas el trabajo de los docentes – las tensiones del pueblo y del mundo, …fueron momentos inquietantes los primeros tiempos. Me llegaron muchas dudas e incertidumbres y sentí la necesidad de cuidarme. Cuidar mi energía, lo que escucho, lo que veo, de lo que hablo, como lo hablo etc. …para no perderme en tanta información, tantos sentimientos y emociones.
Crianza en tiempos de pandemia
Autora: Rocio García, mamá de Valentino, Ciudad de México, México.
Coach ejecutivo estratégico & networking specialist en V&M
La crianza de mi hijo en la pandemia COVID 19 (2019-2022)
Desafíos
El miedo y la incertidumbre fueron 2 sentimientos que me surgieron durante los primeros meses cuando comenzó la pandemia, sin embargo, rápidamente me di cuenta de que era muy importante contener a mi hijo a sentirse seguro, mantener rutinas saludables, controlar sus emociones y fomentar la resiliencia.
Reflexiones de 8 mamás sobre 2 años de crianza en pandemia
¡Cuánto ha sucedido en estos últimos dos años! ¿Lo puedes creer? Estamos aquí, estamos empezando el mes de mayo 2022, ha pasado tanto, nos hemos transformado tanto, que merece la pena darnos un tiempo para hablar y compartir nuestras reflexiones. Visibilizar la maternidad y la importancia de la crianza en el mundo, en nuestra sociedad,Sigue leyendo «Reflexiones de 8 mamás sobre 2 años de crianza en pandemia»
Date tiempo
Llevo una larga temporada escribiendo acerca de los límites. En esta ocasión, quiero tocar el tema desde el punto de vista de los hábitos y las rutinas. Los hábitos y las rutinas son una herramienta que siempre me han sostenido. Esto es especialmente cierto durante procesos y cambios profundos en nuestra familia y/o individuales. ASigue leyendo «Date tiempo»
Somos una obra en construcción
El otro día pasó algo que me hizo pensar nuevamente en este tema. Ya sabes que, cuándo crees que ya pasaste una etapa, la vida nos recuerda que somos una obra en construcción. En estos tiempos de tanta confusión, nadie quiere practicar la educación autoritaria. Tampoco quiere ir al otro lado de la balanza enSigue leyendo «Somos una obra en construcción»
Limites claros, un refugio
Hace muchos años leí el libro «El abrazo que lleva al amor» de Laura Rincón Gallardo y en este libro la autora comparte un ejercicio muy sencillo y poderoso, se trata de lo siguiente: «Cuando tu hijo este en un momento difícil, que no haya manera que escuche razones, puedes abrazarlo y decirle con unaSigue leyendo «Limites claros, un refugio»
Los limites (parte 2) y la autoestima
La autoestima y los limites ¿Qué tienen en común? ¿Son complementarios? ¿Cómo se relacionan? Los limites y la autoestima pareciesen aislados, sin embargo desde mi experiencia y bajo la lupa de ciertas filosofías están relacionadas. Cuando llegó mi perrito a casa, tenia un mes de nacido, lo destetaron a muy temprana edad de su camada.Sigue leyendo «Los limites (parte 2) y la autoestima»
La danza de la vida 